"הילד.ה שבי"הורות מודעת מבחירה.
כשאנחנו מגדלים את הילדים שלנו, הילד שהיינו פעם יושב איתנו בחדר - עם כל מה שהוא נשא. הסדנה מזמינה לפגוש אותו, ולהבין איך הוא משפיע על איך שאתה מגיב, מציב גבולות, ואוהב.
העבר משפיע על ההווה,אבל הבחירה היא שלי.
איך החוויות מילדותממשיכות להורות.
כשאנחנו מגדלים את הילדים שלנו, הילד שהיינו פעם נמצא שם איתנו - עם הזיכרונות, הפצעים והכוחות שלו. בלי לשים לב, הוא משפיע על איך אנחנו מגיבים, מציבים גבולות, ובוחרים.
סדנת ׳הילד.ה שבי׳ מזמינה הורים לעצור לרגע, להתבונן פנימה, ולהבין כיצד החוויות שעיצבו אותנו בילדות ממשיכות לפעול גם בהורות שלנו כיום.
זהו מפגש שמאפשר חיבור לעצמנו, חיזוק החוסן ההורי, ויצירת הורות מודעת, רגישה ובוחרת - מבלי להישאב לאוטומטים מהעבר.
העבר שבי,ההורה שאני.
להכיר את עצמי
התבוננות עדינה אך נחושה בחוויות מילדותי שלי, ובאופן שבו הן ממשיכות לחיות בתוכי כיום - ובהורות שלי.
זיהוי חוויות מעצבות
אילו חוויות מהילדות מלוות אותי גם היום, ואיך הן צצות ברגעים שאני בוחר.ת בהם איך להגיב לילדים שלי.
דפוסים שמנהלים אותי
אילו תגובות אוטומטיות אני שב.ה אליהן בלי לבחור - ולמה.
מה משרת ומה לא
אילו דפוסים מהעבר עדיין משרתים אותי כהורה - ואילו הגיע הזמן לשחרר בעדינות.
חמלה עצמית
אי-אפשר להיות הורה.ת מחוברת לפני שאני מחוברת לעצמי. חמלה לעצמי היא שלב הכרחי, לא מותרות.
מרחב פנימי בטוח
יצירת מרחב פנימי שאוכל לחזור אליו ברגעים הקשים - לפני שאני מגיב.ה.
אי אפשר להיות הורה מודעת לפני שאני מודעת לילד.ה שעדיין חי.ה בתוכי. החיבור פנימה - הוא הצעד הראשון לחיבור החוצה.
למי הסדנה
מיועדת.
/ קהל יעדהורים לילדים בכל גיל
מתינוקות ועד מתבגרים - כי החוויות שמופעלות אצלנו לא תלויות בגיל הילד, אלא בגיל שלנו כשעברנו את שלנו.
הורים בצמתי שינוי
גירושים, מעברי גיל ילדים, יציאה לעבודה אחרי לידה, איבוד הורה - כל רגע של שינוי מציף מחדש את הילד.ה הפנימי.ת.
הורים שמבקשים להעמיק
מי שלא מסתפק בכלים טכניים - אלא רוצה לדעת מה עומד מתחת לתגובות שלו.ה, ולחזק את הקשר עם ילדיו מתוך הבנה.
ארגונים וקהילות הוריות
צוותי הורים בחברות, רשויות, קהילות וגנים - שמבקשים לתת לעובדים שלהם מענה הורי-אנושי שאינו רק תועלתני.
עם מה יוצאיםמהסדנה.
המשתתפים יוצאים עם הבנה אחרת של עצמם - ועם כלים פרקטיים שאפשר ליישם כבר באותו ערב, מול הילד.ה.
היכרות עם הילד.ה הפנימי.ת
הבנה ברורה של איך החוויות שעיצבו אותי בילדות ממשיכות לפעול בהורות שלי.
חזון הורי מדויק
הבהרה - מי אני רוצה להיות כהורה.ת, ואיזו תרבות משפחתית אני בונה.
דפוסים שמשרתים, דפוסים שלא
כלי לזיהוי איזה דפוסים מהעבר ראויים לשמירה, ואיזה הגיע הזמן לשחרר.
תגובה מתוך בחירה
היכולת לתת רבע-שנייה לפני התגובה - ולבחור איך להגיב במקום לקפוץ אוטומטית.
חמלה עצמית
לתת לעצמי מקום - שזה תנאי הכרחי לתת מקום לילד שלי.
הורות יציבה ומודעת
כלים יומיומיים שהופכים מודעות לסידור - לא רק לרגע של תובנה.
איך מעביריםאת הסדנה.
90–120 דקות. ניתן להאריך לחצי יום בעבודה מעמיקה.
פרונטלי או מקוון. שילוב של עבודה אישית, קבוצתית, ודיון פתוח.
סדנה חד-פעמית או מסלול של 3 מפגשים - לפי עומק שהארגון מבקש.
כל סדנה מותאמת לאחר שיחת אפיון עם נציג מטעם ההורים בארגון.